Видео с ютуба 목근육 풀기

목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!

목 결림, 어깨 뭉침을 풀어주는 스트레칭 (with 3분 마사지)

목스트레칭 방법 및 승모근 줄이기 얼굴작아지는 뒷목풀기 동작

어깨가 자주 뭉치고뒷목이 뻐근하고머리가 자주 아프다구요?어깨높이까지 맞지 않다면이렇게 해보세요.#승모근 #승모근스트레칭 #목스트레칭 #목통증 #어깨통증 #편두통 #긴장성두통

🥇200만뷰🥇하루 5분씩 3번! 목혈관 여는 뇌압+뇌혈류개선 뇌운동 마사지-목빗근 풀면 만성통증(두통 어지러움 뒷목 어깨통증 등날개뼈통증 이명 안압 눈통증) 확 줄어듭니다 #항노화

목, 어깨 뻐근함 풀어주는 스트레칭 | 승모근 통증 완화 스트레칭

목 통증 해결을 위한 최고의 운동✅

뻐근한 목어깨, 이렇게 해결하세요! #상부승모근 #활성화운동

예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]

“와..너무 시원해서 눈물남ㅠ” [거북목 40초 교정스트레칭]

[목, 어깨, 등 통증 완화 10분 운동법] 승모근 스트레칭 및 거북목, 라운드숄더 완화! 물리치료사와 함께해요

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가장 좋은 목 스트레칭✨

[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!

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